Mai sentito parlare del ritmo circadiano? questa parola deriva dal latino " circa-diem : intorno al giorno". La scoperta e lo studio di...

Un corpo in salute non ha età , né un peso specifico sappilo! Hai deciso di prenderti cura di te e per questo hai scelto i miei...

ritenzione idrica Cosa è: Quando fluidi e tossine non vengono smaltiti dal sistema linfatico e venoso ma ristagnano nei tessuti generando...

Innanzi tutto partiamo col dire a cosa NON servono! . I massaggi non fanno dimagrire! No, non ti faranno perdere quei kg di troppo che...

La priorità siamo noi ed il nostro tempo. Decidiamo noi come usarlo. Mettiamoci in cima alla lista. Prendiamoci cura del nostro corpo,...